茨城県つくば市で整体をやっているきむら家のブログ

自宅で整体院をやっている木村家のよもやま話

「自分の話」の記事一覧

怒らない技術

オススメの読んだ本のご紹介です。 怒らない技術 どうも最近怒りっぽくなったかな? と感じていた時に読みました。 どうしたら良いかと言うと…。   怒らないと決める…? まあ 最近、どうも怒りっぽくなったという方 […]

バレンタインデー

今日は日本中でバレンタインデーだそうで…。 昔は寂しい日でしたなぁ~。 今の仕事を始めてから 毎年、何個かチョコをいただいたりしています。 まあ、いわゆる「義理」というかそんな感じですが(^^ゞ そうそう 奥さんからもも […]

20049歳

今日で20049歳となりました。 みなさん誕生日のお祝いメール、メッセージ ありがとうございます。 節分生まれなので、自分の記憶では、誕生ケーキと鬼打ち豆はセットです。 自分としては地球年齢で25歳からは年を取らないこと […]

ロングブレスダイエット1週間後

ロングブレスダイエットを何とか1週間継続しました。 と言っても、朝、散歩をする前に5分位、DVDを見ながらやっているだけ 食事制限はいらないということなので、いつもと同じ食生活 結果としては 1㎏減 すべてのエクササイズ […]

ロングブレスダイエット

テレビで紹介されていたのを見て 食事制限無しでダイエット と言う話に引かれて と言う事もありますが 自分が行なっている整体 バランス活性療法が呼吸の作用を利用しているということもあり 興味を持って購入してみました。 すべ […]