自律神経のバランスが崩れる主な原因 自律神経自律神経失調症 人間関係や仕事のプレッシャーなどの精神的ストレス 過労などの身体的ストレス 慢性的な寝不足、不規則な生活、偏った食事などが原因になり生体リズムを狂わせてしまい、自律神経のバランスが崩れる 更年期障害で、自律神経の乱れにつながり、ほてりや頭痛、めまいなどの不調が現れる 身体の歪みによる気血水の滞り 関連記事 自律神経失調症の症状例【頑張り過ぎていませんか?】 投稿ナビゲーション 自律神経失調症の症状例【頑張り過ぎていませんか?】